Eendaagse bevalcursus

Ik adviseer je om tussen de 25-36 week te starten met de cursus. Eerder kan ook, maar dan heb je kans dat de informatie weer wat wegzakt zo voor de voorbereiding. Later kan uiteraard ook nog. Maar voor je eigen gemoedsrust is het fijn om voor de 37^e week de cursus te hebben gedaan.

Het volgen van een hypnoBirthing cursus garandeert absoluut GEEN PIJNVRIJE bevalling. Alles wat je leert draagt bij aan een optimale voorbereiding op een ontspannen en bewuste geboorte. Ik leer hoe je i.p.v. pijn lijden, om kunt gaan met pijn.

Ik weet natuurlijk niet alle ins & outs van andere cursussen. Wat de eendaaagse  van Mum 2b uniek maakt is dat ik je veel kennis en praktische oefeningen biedt die je kan gebruiken tijdens de bevalling. Ik ga uit van de kracht van de barende vrouw, gesteund door kennis &  bewustwording en een positieve insteek/ mindset. Ik leer je omgaan met het zogenaamde ‘Angst – Spanning – Pijn syndroom’ waardoor je vol vertrouwen jouw ontspannen en bewuste geboorte vaan je kindje tegemoet ziet.

Je kunt prima de eendaagse bevalcursus, naast deze cursussen volgen. De focus ligt compleet op de bevalling. Je zult zeker nieuwe dingen leren. Daarnaast zie je vaak dat bij een zwangerfit of yoga er eenmalig een partner avond is. Deze eendaagse kun je compleet met partner volgen. Je bent samen even bewust bezig met de komst van jullie kindje. Dat maakt het vaak een waardevolle aanvulling op deze cursussen.

In prinicipe zou je deze cursus kunnen volgen. Let wel, als je het idee hebt dat een eerdere ervaring een ontspannen bevalling in de weg zal zitten, dan zou ik eerder voor de cursus hypnobirthing gaan. Hypnobirthing is vaak heel waardevol voor vrouwen met een minder positieve, nare of zelfs traumatische ervaring tijdens een eerdere geboorte. Mocht je nog twijfelen, neem dan even contact met me op. Dan kijken we samen welke cursus het beste bij jouw wensen en behoeften aanlsuit!

Mocht je nu behoefte hebben aan professionele hulp? Ik werk nauw samen met Noortje Pelgrom, we werken samen in Studio Juk. Zij is psycholoog met een specialisme in zwangerschap, geboorte en de postpartum periode. Ik kan je haar van harte aanbevelen, vele cursisten en doula cliënten zijn je al voorgegaan.

Zeker, ook in een ander omgeving dan thuis kunnen de technieken toegepast worden door de bevallendevrouw en haar geboortepartner. Tijdens de cursus leer je juist om je niet te laten belemmeren door (veranderende) omstandigheden maar om je te focussen op datgene wat voor jou op dat moment belangrijk is. Ook leer je hoe je jouw omgeving kan aanpassen aan jouw wensen en sfeer en de zorgverleners kan betrekken bij jouw geboorteproces.

Ook in een medische omgeving of als er mogelijke complicaties zijn kan je veel hypnobirthing technieken gebruiken. Juist daar kan het je helpen om te focussen, rustig te blijven en vertrouwen te houden in jouw eigen lichaam en in de baby. Bovendien krijg je als cursist veel handige tips om in gesprek te blijven met jouw zorgverleners en hen te betrekken in het geboorteproces dat jij voor jezelf en je baby voor ogen hebt.

De gemiddelde groep bestaat uit maximaal 5 stellen. Met deze groepsgrootte kan ik tegemoet komen aan ieders persoonlijke behoefte en verhaal. Ook leer je als deelnemers elkaar kennen en ontstaat er geen ‘klas’ gevoel.

Een groot deel van de zorgverzekeraars vergoeden een zwangerschapscursus (gedeeltelijk). Dit zit vaak in het aanvullende pakket. Kijk hiervoor in de voorwaarden van jouw verzekering.

De zorgverzekeraar vraagt vermelding met dagtekening en data van de bijeenkomsten op de factuur. Deze kan hierom pas uitgeschreven worden door Mum 2b na afloop van de cursus of workshop. Indienen voor aanvang van de cursus/workshop wordt dus meestal niet geaccepteerd. Bovendien wordt hiermee ook fraude voorkomen, in het geval van ‘wel inschrijven maar niet meedoen’.